内臓脂肪と「かくれ肥満」

「肥満」とは、体脂肪が正常以上に増えてしまった状態のことを言います。
肥満になると各種の生活習慣病が発症しやすくなり、その結果健康を損なうことになってしうので注意が必要なのです。

また肥満は、脂肪のつき方の違いで「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」にわけられます。
内臓脂肪は内臓の隙間につく脂肪で、皮下脂肪よりも生活習慣病の原因となりやすいので、内臓脂肪型肥満はより危険度の高い肥満だと言えます。

内臓脂肪型肥満の中には、「かくれ肥満」と呼ばれるものがあります。

かくれ肥満は、外見からは肥満であることがわからないことが多いので、本人の自覚が低く見過ごされやすい肥満です。

かくれ肥満がどうかは、内臓脂肪の状態をチェックすることで確認できます。
内臓の隙間につく内臓脂肪は、主に腸間膜にあり、腹部のCTスキャンで調べることで、どのくらい蓄積されているのか正確に判定することができます。

内臓脂肪面積が100平方センチメートル以上の場合は、内臓脂肪型肥満と判定されます。
かくれ肥満が心配な人は、一度、CTスキャンで内臓脂肪のチェックをしておきましょう。